Эмоциональные качели: почему они возникают и можно ли от них избавиться? Наука психология получила распространение не так давно. Но за последние десятилетия люди начали активно интересоваться этой областью в целях саморазвития, совершенствования. Психология позволяет углубиться внутрь себя, найти источники тех или иных личностных проблем, устранить их и улучшить свою жизнь. При глубоких травмах на работу над собой уходят годы. Но, по признанию пациентов и экспертов, это того стоит. Благодаря широкому...

В здоровых отношениях партнерам должно быть комфортно. Но есть те, кто считает, что буря страстей — залог крепкой привязанности Если один партнер сначала забрасывает другого подарками, а потом целыми днями не подходит к телефону, не исключено, что он его эмоционально раскачивает. Рассказываем, почему это опасно и как этому противостоять. Материал прокомментировали: Эльмира Гереева, сооснователь «Школы эмоционального интеллекта и психотерапии», практикующий психолог; Оля Осокина, основатель велнес-платформы AIBY, лауреат Stevie Awards...