Мысли мешают наслаждаться жизнью и получать удовольствие Возможно вы где то читали или слышали о том, как важно наслаждаться жизнью. И как же это сделать, если не получается? Но на самом деле вы вдруг оказались заложником своих же собственных мыслей, которые мешают вам получать удовольствие от простых, казалось бы "вещей". Сначала работа, потом удовольствие - знакомая фраза, которая, к сожалению, нередко становится девизом нашей жизни. Но с помощью определенных вопросов и ответов на них, вы сможете...

Многие люди живут так, словно жизнь все время происходит в каких-то делах. Сначала нужно разобраться с работой, решить проблемы, закрыть задачи, справиться с усталостью, дождаться подходящего периода — и только потом наконец можно будет расслабиться, почувствовать легкость и начать жить для себя. Но проблема в том, что этот момент почти никогда не наступает сам. Дела не заканчиваются полностью, тревоги не исчезают навсегда, а привычка откладывать себя на потом постепенно становится образом жизни...