Делала тут давеча пост в Инстаграм и поняла одну вещь... Практически никто из нас не умеет получать удовольствие от жизни. Серьезно. Наша «любовь и забота» о себе = насилию над собой. Не всегда, но часто...

Вставь бывшему палец в даз (читай наоборот 🔄) или как получить удовольствие от себя новой. Сегодня обсудим комплексы, самооценку и как получить удовольствие от самой себя. 💃 Когда мы рождаемся — мы обычные «белые» листочки. Спустя годы на нас «рисуют» родители, учителя, партнёры, друзья, начальство, социум — да все подряд. 🎨 Со временем мы ловим кризис и понимаем, что живём не свою жизнь, а чьи-то тупые сценарии «как надо», «как правильно» и так далее. 🌀 И тут начинается самое интересное — хеллоу загоны, депрессняк, апатия, комплексы и страхи...