Эмоциональная #нестабильность в отношениях
5 Признаков эмоциональной нестабильности
Эмоциональная нестабильность характеризуется колебаниями настроения, объясняет психиатр-консультант д-р Сильвия Танг (Dr. Sylvia Tang): в один момент вы чувствуете себя счастливым и энергичным, а в следующий момент у вас может неожиданно упасть настроение. Вы когда-нибудь видели, чтобы малыш закатывал бурную истерику после того, как у него упала башня из кубиков? Или когда подросток хлопает дверью своей спальни после ссоры с родителями? Малыши и подростки часто испытывают такие экстремальные чувства...
Эмоциональная нестабильность: влияние на жизнь и пути преодоления
Влияние на человека:
Эмоциональная нестабильность оказывает многогранное влияние на человека, затрагивая все сферы его жизни:
Межличностные отношения: резкие перепады настроения, импульсивность и склонность к конфликтам могут разрушать доверие и отталкивать окружающих.
Профессиональная деятельность: трудности с концентрацией, нестабильность производительности, проблемы с самоконтролем могут негативно сказываться на карьере.
Физическое здоровье: хронический стресс, связанный с эмоциональными колебаниями, может ослабить иммунитет и привести к различным соматическим заболеваниям...