Экстаз — это состояние высокой эмоциональной подъёмности, сопровождающееся полным отрывом от реальности. В бытовом понимании, это момент, когда человек переполнен радостью и счастьем. Ощущается оно как внутреннее переживание, когда все вокруг кажется ярче и значимее. Это мгновение, когда время кажется остановившимся от избытка переживаний. Экстаз не следует путать с медицинским диагнозом или состоянием, вызванным приёмом психоактивных веществ. Следует отметить, что экстаз может возникать в различных жизненных ситуациях...

Все уже знают, что достичь оргазма у женщин получается примерно в 50–60% случаев. Но ведь испытать экстаз хочется всем. Рассказываем, как усилить удовольствие от секса и понять, что она не симулирует. Shutterstock Здоровые отношения предполагают наслаждение сексом обоих партнёров, а не только мужчины. Да, парням повезло чуть больше, ведь испытывать экстаз от близости они могут в 90% случаев, в отличие от женского оргазма, который случается всего лишь в 50–60%. К тому же нередко дамочки симулируют наслаждение, чтобы поощрить старания мужчины. И тогда, особенно насмотревшись фильмов для взрослых,...

15-минутная тренировка дважды в неделю - и никаких проблем! Что такое мышцы тазового дна и зачем они мужчинам? Тазовое дно – это группы мышцы, которые расположены между копчиком, лобковой костью и седалищными костями. Мужское тазовое дно состоит из трех слоев мышц, и каждый из них очень важен. Так, самый первый и глубокий слой мышц тазового дна поддерживает кишечник и мочевой пузырь. И, кстати, от того, насколько хорошо развиты эти мышцы, зависит и сила вашего пресса: именно они помогают регулировать давление внутри живота во время дыхания и тренировок на пресс...