В мире, полном спешки и постоянного стресса, мы часто теряем связь с собственным телом. Мы не замечаем, как сидим, стоим или идем, и даже не задумываемся о том, как наше тело чувствует себя в каждый момент. В этом нам может помочь практика осознанного движения — простая, но глубокая техника, которая помогает наладить связь между телом и разумом и вернуть внимание к тому, что происходит здесь и сейчас. Что такое осознанное движение? Осознанное движение — это практика, при которой каждое движение, каждый шаг, каждое усилие выполняется с полным вниманием к своим ощущениям...

Здравствуйте дорогие читатели моего канала. Сегодня я решила разобрать вам 8-ую тему или 8 Вопрос из ОГЭ по биологии. 8 вопрос или 8-ая тема в ОГЭ по биологии называется "опора и движение" В данном вопросе по ОГЭ спрашивается знание опорно-двигательной системы человека...