Если рожать, то с доулой – сразу решила я, как забеременела. Ни у кого из моих подруг такого опыта не было, но все в один голос говорили: да, это правильное решение, потом нам расскажешь! Рассказываю) Доула – это помощница в родах. У нее может не быть медицинского образования (но обязательно должно быть образование доулы!), это не акушерка, скорее, бытовая и психологическая помощь в родах. Принести воды/еды, помассажировать спину, подержать за руку, подсказать, как лучше дышать/тужиться, какое положение в данный момент лучше принять и пр...

Если вам скоро рожать, а вы все еще не решили, кого взять на роды, то подумайте о доуле. Это тот специалист, который поможет сделать процесс родов менее стрессовым, насколько это, в принципе, возможно. Недавно я писала статью о совместных родах с мужем. Лично для меня это единственный приемлемый формат. Но он может подойти не всем, поэтому профессия доулы, появившаяся совсем недавно, набирает обороты. Кто такая доула и чем она может помочь в родах? Доула — это женщина, которая поддерживает роженицу во время родов...