Получение удовольствия — это один из главных мотиваторов в нашей жизни. Важную роль в этом играет дофамин. Рассказываем, как он работает и можно ли поддерживать его на высоком уровне без вреда для здоровья Содержание Что такое дофамин Дофамин — это химическое вещество, которое вырабатывает наш мозг, когда мы предвкушаем удовольствие или ожидаем вознаграждения [1]. Стоит вам ощутить любимый аромат (запах еды, духов или любимого человека) и почувствовать радость, в вашем мозге происходит выброс дофамина...

Кашэнинг это современный термин, обозначающий ситуацию, при которой у человека, находящегося в отношениях, есть резерв партнёров. Проще говоря люди, которые хотят и готовы занять место второй половинки, но никак не претендующие на эту роль и не предпринимающие никаких целенаправленных попыток разрушить союз. Они просто находятся в зоне  досягаемости, поддерживают коммуникацию и если вдруг место освободится, с большой долей вероятности тут же его займут. Само слово является английским (cushioning) и в переводе на русский означает "амортизирующий, смягчение"...