Сеня рядом и Белла пришел. Былое
Упражнения будущего: разбираемся, что такое «джиротоник»
Загадочный термин «джиротоник» нечасто услышишь даже в кругах «продвинутых пользователей» телесных практик. Однако на Западе в числе адептов этого пока еще редкого для наших широт метода давно значатся Стинг, Мадонна и Леди Гага. Основательница студии Body Class Татьяной Коломиец, которая в числе первых разглядела в джиротонике систему упражнений будущего, рассказывает все, что нужно об этом знать. Что скрывается за словом «джиротоник»? Джиротоник (полный оригинальный термин – Gyrotonic Expantion...
Что такое джиротоник и как он помогает получить гибкое тело
Упражнения по системе Gyrotonic пользуются огромной популярностью в мире. «РБК Стиль» выяснил детали у основательницы и совладелицы сети студий Body Class Татьяны Коломиец, которая в числе первых распознала в джиротонике передовую систему упражнений По методике джиротоник занимаются не только звезды шоу-бизнеса — Мадонна, Стинг, Наоми Кэмпбелл, Леди Гага, Дженнифер Энистон, но и спортсмены, например Тайгер Вудс и Энди Маррей. Однако в наших широтах этот термин услышишь не так часто даже в кругах продвинутых адептов телесных практик...