Детокс организма — это процесс очищения, направленный на удаление токсинов и шлаков из организма. Сторонники детокса утверждают, что он помогает улучшить общее состояние здоровья, повысить уровень энергии, улучшить пищеварение и даже способствовать снижению веса. Однако стоит ли проводить детокс и как это сделать правильно? В этой статье мы рассмотрим основные аспекты детокса организма. Детокс — это сокращение от слова «детоксикация», что означает процесс удаления токсичных веществ из организма....

В случае когда организм не справляется с выведением токсинов самостоятельно, применяют вспомогательные методы, активизирующие естественные процессы. Рассказываем о наиболее действенных и обоснованных. Статью проверила и прокомментировала Ирина Попова, главный врач австрийского центра здоровья Verba Mayr Что такое детокс Детокс — это процесс очищения организма от токсинов и накопившихся продуктов обмена. Он бывает естественным или искусственным (медицинским). Естественный детокс обеспечивает работа кишечника, печени, почек, легких и кожи, а также кровь и лимфа...