3 года назад
Что такое ВСАА? Как и зачем его принимают?
Аминокислоты BCAA, одна из самых популярных спортивных добавок. Состоит из трех разветвленных, напоминающих ветки деревьев аминокислот - лейцин, изолейцин и валин. BCAA - это природный продукт, поступает в организм с белковой пищей...
143 читали · 1 неделю назад
Что такое проницательность и зачем тренировать свое внимание?
У нас очень слабое внимание. Человек устроен так, что смотрит на мир, будто через замочную скважину. Мы видим лишь часть картины и упускаем всё остальное. Наши органы чувств улавливают много информации, но мы не успеваем ее обрабатывать. Вспомните выступления фокусников. Они специально отвлекают аудиторию на яркие декорации или симпатичных ассистенток, чтобы зрители не обращали внимание на действия иллюзиониста. И хотя всё, происходящее на сцене, попадает в поле зрения людей в зале, они не успевают заметить хитрые трюки — так и появляется «магия»...