Если раньше массивная мускулатура позволяла человеку побеждать в бою, да и попросту давала шанс выжить в первобытные и средневековые времена, то в 19 веке мускулистое тело стало объектом любования. Примерно с этого времени и появился бодибилдинг, правда, в те времена это было больше представлением и экзотикой, нежели спортом в полном понимании этого слова! Что такое бодибилдинг Бодибилдинг или культуризм – это особый спорт, который отличается от большинства других дисциплин. Он объединил в себе...
Среди основных стереотипов мышления населения следует выделить отнесение бодибилдинга к разряду чисто мужских занятий. Пользоваться методиками данного вида спортивного направления могут представители обоих полов, разница будет заключаться лишь в методиках проведения каждого комплекса упражнений. Замечательными свойствами очень развитой мускулатуры людей, занимающихся этим видом спорта, заключается в высоком уровне потребления энергии, позволяющей потреблять им пищу различной калорийности, не придерживаясь определенной диеты...