⚡️Вот почему бег с препятствиями выдерживают не все...
Что такое гонки с препятствиями
Что такое гонки с препятствиями? Гонки с препятствиями — это уникальный вид спорта, который открыл для множества людей новое понимание физической активности. Это не просто соревнование, это возможность проверить не только свои физические возможности, но и ментальную устойчивость. Участие в гонке — это шанс испытать себя и заставить сердце биться быстрей! Значение каждой капли пота Каждая капля пота и каждая боль в мышцах — это не просто физическая усталость, а доказательство вашей решимости и упорства...
Тренируйтесь как хотите. Подготовка к гонкам с препятствиями.
Мой опыт и рекомендации.
Никаких правил не существует, существует только желание жить или не жить.Даже в те моменты, когда желания жить нет, наступают такие моменты, душа всегда цепляется за жизнь.
Первый...