Я просыпаюсь в половине шестого утра. Пока весь посёлок спит, я уже на ногах. Выхожу за пределы городка и начинаю бежать. Марш-бросок — обычно километров 10. Для меня это не просто спорт. Это способ сказать болезни: «Ты не главная». Диагноз — ДЦП. Но день начинается не с жалости к себе, а с преодоления. После пробежки возвращаюсь домой. Если сегодня день силовой тренировки — работаю на турнике, с гирей, делаю гимнастику по Бубновскому. Обязательный пункт — самомассаж лица и качание скул экспандерами...