Среди многообразия спортивных добавок, BCAA является одной из самых популярных. Полки магазинов спортивного питания пестрят банками с загадочной надписью. Давайте разберемся, что же представляют собой BCAA и для чего они предназначены. Поехали! Что такое BCAA? Расшифровывая аббревиатуру получим branched-chain amino acids, что в переводе на русский переводится как "аминокислоты с разветвлёнными цепями". Часто при написании используется транслитерация оригинального названия — БЦАА или, сокращенно, БЦА...

Напомним нашим друзьям и расскажем тем, с кем ещё не знакомы, что же такое ЦБШ?! Центральная балетная школа – ведущая школа балета для детей от 3 лет, которая находится в историческом особняке в центре Москвы. Это официальное учебное заведение, занимающееся дополнительным образованием для детей и взрослых!  Воспитанники школы имеют возможность минимум 2 раза в год выступать на лучших площадках Москвы, посещать Большой театр и лично общаться с артистами балета, которые поддерживают юных танцовщиках на их выступлениях...

В Корткерос я приехал уже затемно. Мерседес устало гудел на холостых, фары выхватывали из темноты покосившиеся заборы, чёрные срубы, редкие огоньки в окнах. Осень в этом году выдалась ранняя и злая — в сентябре уже снег ложился. А теперь, в октябре, подморозило так, что лужи хрустели под колёсами, как сахарные. Мне нужна была Мария Степановна. Учительница на пенсии, девяносто три года, из местных коми. Про неё говорили разное: кто — что умом тронулась на старости лет, кто — что, наоборот, яснее всех ясных стала...