Вам знакомо это странное чувство? Вы выложили пост, собрали лайки, получили десятки комментариев. Вас «видят». Но внутри — тишина и ощущение, что вас как будто и не было. Вы не сходите с ума. Вы столкнулись с новой формой цифрового истощения — синдромом прозрачного человека. Это когда ваше внешнее, цифровое «я» активное и яркое, а внутреннее, настоящее — молчит, чувствуя себя пустым и невидимым по-настоящему. Пока вы старались вести идеальный блог, демонстрировать успехи и собирать одобрение, ваш мозг совершил незаметный подмен...