Введение: что такое БАДы? Их польза и вред для человека БАД (биологически активные добавки) – это продукты, которые не являются лекарствами, но могут быть полезны для здоровья. Они содержат натуральные ингредиенты, такие как витамины, минералы, травы и другие растительные экстракты. БАДы могут быть использованы для укрепления иммунной системы, улучшения пищеварения, снижения уровня холестерина в крови, повышения энергии и т.д. Однако, перед употреблением БАДов необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что они подходят для вашего здоровья и не вызывают побочных эффектов...