В наше время забота о здоровье становится приоритетом для многих. При этом всё чаще упоминаются БАДы — биологически активные добавки. Но что это такое и зачем их принимать? БАДы — это биологически активные вещества, которые помогают поддерживать здоровье. Их основная цель — восполнять дефицит витаминов, минералов и других полезных веществ в организме. Важно понимать, что БАДы — это не лекарства. Они не лечат болезни, но помогают организму функционировать правильно. Современный образ жизни часто лишает нас возможности получать все необходимые элементы из пищи...

Введение: что такое БАДы? Их польза и вред для человека БАД (биологически активные добавки) – это продукты, которые не являются лекарствами, но могут быть полезны для здоровья. Они содержат натуральные ингредиенты, такие как витамины, минералы, травы и другие растительные экстракты. БАДы могут быть использованы для укрепления иммунной системы, улучшения пищеварения, снижения уровня холестерина в крови, повышения энергии и т.д. Однако, перед употреблением БАДов необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что они подходят для вашего здоровья и не вызывают побочных эффектов...