При взгляде на людей сразу видны явные отличия: один высокой и худой, другой коренастый и скорее низкий. Тип телосложения определяет не только то, как мы выглядим, но и то, чем нам питаться. Вместе с доктором медицинских наук, профессором и специалистом по интегративной и антивозрастной медицине Светланой Каневской «Секрет» разобрался, есть ли точно обозначенные разделения, как определить свой тип конституции и выбрать подходящее питание. Какие типы телосложения бывают Врачи при осмотре каждого пациента определяют его тип конституции...

Люди различны не только по внешнему виду, но и по характеру. Так Гиппократ в свое время всех людей разделил на типы темперамента: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик. Психиатр Эрнст Кречмер по различию строения тела людей разделил на типы личностей. Он заметил, что есть прямая связь психологического состояния и фигурой. Психотип личности — это связь между эмоциями и телосложением человека. Наш характер, темперамент, отношение к себе отражается во внешности. Наши привычки, черты характера, наша осознанность, образование и воспитание предопределяют образ жизни...