Ацетилхолин (АХ) — один из ключевых нейромедиаторов, который участвует в передаче нервных импульсов, регулирует работу мышц, память, внимание и настроение. Поддерживать уровень ацетилхолина важно для хорошей памяти, ясности ума и нормальной работы мышц. Его дефицит связан с ухудшением когнитивных функций и даже с болезнью Альцгеймера. Ацетилхолин обеспечивает связь между мозгом и мышцами. Без него невозможно движение: от мигания до ходьбы. Также этот нейромедиатор влияет на настроение. Снижение уровня ацетилхолина может вызывать раздражительность, апатию, тревожность...