Теперь долго думать над выбором блюда на обед не придётся. Просто нужно взять наши проверенные рецепты и распланировать их на неделю вперёд. В таком случае вы точно будете знать, что готовить, и сможете заранее купить продукты в магазине (чтобы не ходить туда много раз). Все блюда получаются очень вкусными и сытными. Готовьте с любовью😘🧡 Чахохбили из курицы с картошкой на сковороде ИНГРЕДИЕНТЫ: Б: 7.37 Ж: 7.23 У: 6.75 Калорийность: 121 кКал Время приготовления: 50 мин. Посмотреть пошаговый рецепт с фото > > ———————— Тушеная курица с тыквой ИНГРЕДИЕНТЫ: Б: 9...

Привет, друзья! 🙋‍♀️ Предлагаю вашему вниманию несколько вариантов меню из одной куриной тушки.  ☝️Есть мнение, что курицу, перед приготовлением, мыть не нужно, и даже опасно. Мол, бактерии при этом разлетаются вместе с брызгами по всей кухне и могут затем попасть на другие продукты и столовые приборы. Но я всё же промываю её снаружи и внутри сначала горячей, потом холодной водой и обсушиваю бумажным полотенцем. А как поступаете вы? Напишите пожалуйста в комментариях 🙂 Каждый вариант рассчитан на четверых едоков на один день...