Особенности в строении и функциях организма женщин лежат в основе того, что в проявлении двигательных способностей женщины несколько уступают мужчинам. В таблице показано сопоставление некоторых показателей двигательных способностей женщин и мужчин в зависимости от их возраста...

Физические качества — врождённые морфофункциональные качества, данные каждому человеку, они составляют основу двигательных способностей человека. Без них спортсмен не смог бы качественно и надёжно выполнять технические и тактические приемы во время тренировки или игры. Важно не забывать про каждое из качеств и подбирать правильные средства и методы их воспитания, для того, чтобы эффект от тренировок был намного больше. Существуют общие и специальные физические качества, в этой статье поговорим именно об общих...