Узнайте всё о кукурузе: от происхождения до современного использования. Витамины, польза для организма, интересные факты и советы по хранению. Что содержит кукуруза и как её правильно использовать в быту и кулинарии. Откройте для себя удивительные свойства золотого зерна! Кукуруза — одно из самых узнаваемых и популярных растений на планете. Её жёлтые початки украшают прилавки рынков, украшают блюда в ресторанах и становятся основой для множества продуктов — от хлопьев до крахмала. Но за простым внешним видом скрывается удивительная история, богатый состав и масса интересных особенностей...

Рассказываем о пользе витамина В и о продуктах, которые им богаты. Если вы хотите сохранить свое тело здоровым, сильным и чувствовать себя хорошо, вы должны включить в рацион продукты, богатые витамином группы В. Они играют важную роль в поддержании нормального функционирования нашего тела: помогают пищеварению и обмену веществ, преобразовывают углеводы, жиры и белки в энергию, поддерживают здоровую нервную систему. Вы, вероятно, слышали о витаминах B6 и B12, но на самом деле есть восемь витаминов B, необходимых для здоровья человека...