Сауна с бассейном — это прекрасное сочетание для тех, кто хочет совместить полезное с приятным. С каждым годом всё больше людей выбирают отдых в сауне, совмещая его с плаванием в бассейне. Этот тренд вызван растущим интересом к здоровому образу жизни и желанием максимально эффективно использовать своё свободное время. Посещение сауны давно стало популярным способом поддержания здоровья и укрепления иммунной системы, а наличие бассейна добавляет элемент свежести и динамики в этот процесс. Погружение...

С древних времен русские люди ходили в баню, чтили ее и даже считали сакральным местом! Ведь здесь встречаются все четыре стихии: огонь, вода, воздух и земля. Сейчас бани редко встретишь, а вот сауны распространены. Чтобы поход в сауну принес максимум пользы, расскажем по порядку, что нужно сделать и как правильно к этому процессу подготовиться. Вы знали, что сауна - это один из способов вывести токсины из организма? Как сделать правильно, чтобы с пОтом вышли токсины? Воздух в финской сауне нагревается...