Не дай нам Бог сойти с ума: почему общение может защищать мозг от деменции
Мы привыкли думать, что для сохранения здоровья мозга нужно правильно питаться, контролировать давление, больше двигаться и не курить. Но в последние годы в этот список все увереннее входит еще один фактор — общение с другими людьми. Социальная изоляция сегодня рассматривается как один из модифицируемых факторов риска деменции. И это особенно важно, потому что одиночество и сокращение круга общения с возрастом легко принять за естественную и неизбежную часть старения. Но для мозга социальная жизнь — это не просто развлечение...