Как работает психотерапия Психотерапевт не советует, не спасает, не может изменить вас. Все виды психотерапий одинаково эффективны. Главное в психотерапии - личность терапевта. Самая эффективная техника - отношения с психотерапевтом. После психотерапевтического бума начала девяностых, когда русский народ вновь открыл для себя Фрейда, искусство психологической помощи мало-помалу отвоевывает себе место под солнцем рыночной экономики, заняв нишу между медициной и колдовством. Впрочем, несмотря на...

Что сказать психологу на первом приеме? О чем говорить у психотерапевта? Как сформулировать проблему? Часто эти вопросы ставят в тупик и мешают обратиться за помощью. Важно знать, что тему разговора с психологом задает клиент. То, что волнует вас сегодня или то, с чем вы не можете справиться самостоятельно - это и есть тема. В психоаналитическом методе специалист в самом начале консультации предлагает свободно говорить обо всем, что приходит в голову. Принимаются любые мысли. Каждая мысль возникает в голове не случайно, она всегда связана с тем, что тревожит, что беспокоит...