Давайте поразмышляем – при расставании ваши болезненные чувства вызваны другим человеком, или вы их сами сгенерировали. Очевидно, что внешнее событие – это всего лишь событие. И само по себе оно нейтрально. А вот то, что вы переживаете – оно внутри вас. Потому что ушедший человек занимал в вашем внутреннем мире определённое место. А теперь там образовалась пустота. Вот именно эта пустота и болит на самом деле. Есть несколько эмоциональных типичных стадий, которые могут возникнуть в процессе расставания: 1...

Ни слезинки в глазах, ни слова упрека. Строгий, застывший взгляд: "Прости, если что было не так, и прощай". Это все, что скажет при расставании сильная женщина, которой надоело терпеть бесконечные измены и унижения от некогда любимого человека, даже если с ним она прожила больше двадцати лет и посвятила ему лучшие годы своей жизни. Она долго прощала измены, потому что имеет сильный характер, и каждый раз говорила себе: "Надо терпеть, дети ни при чем, у них должен быть отец". И терпела, сколько могла, боялась произнести это свое твердое «прощай»...