После отличных выходных возвращаюсь в работу и новые задачи. Уже настолько привыкла по утрам делать зарядку, что тело само "просит". Вот не сделала в воскресенье... И уже бодрости не хватило на весь день. Поэтому с утра обязательно физическая активность, хотя бы 10-15 минут. Для меня лучший вариант - лимфодренажные зарядки. Мягкие, сильной нагрузки нет, но просыпаешься отлично. Самочувствие улучшается и настроение тоже. Ну и свои утренние прогулки я вернула. Пока не сильно холодно и ветрено. Переживала, что в понедельник надо будет до конца ехать, до самого офиса...

Что же сейчас на самом деле происходит в США? Страна с населением 350 млн. Человек "вырвалась" вперед и стала лидером по числу подтвержденных положительных тестов на коронавирус (covid-19) Важно отметить,...