Наконец-то свершилось! Вместе со своей «второй половинкой» вы планируете пополнение семьи. О чём нужно помнить, перед зачатием ребёнка, и какие дела нужно успеть завершить? Важные подсказки даёт MedAboutMe. 1. Начните правильно питаться Придерживаясь здоровой сбалансированной диеты, вы не только оздоровите организм, но и повысите шансы на успешное зачатие. Правильно питаться одинаково важно как будущей маме, так и будущему отцу. А значит, планируя меню, следите за тем, чтобы в рационе было больше...

Как подготовиться к беременности? Рождение ребенка – это обязательство на всю жизнь. Перед планированием зачатия и беременности, наверняка, возникнет множество вопросов на тему: «С чего начать и как женщине подготовиться беременности?» Если важное решение о том, чтобы завести ребенка принято, то самое время начать планирование беременности. Подготовка организма женщины должна начинаться не менее, чем за три месяца. Это повышает шансы на более уверенное зачатие, легкое течение беременности, рождение здорового ребенка и быстрое восстановление организма матери после родов...