Говорят, если с вечера погуляли хорошо — значит, наутро будет плохо. Похмелье у каждого человека проявляется по-разному, но симптомы этого состояния всегда мешают нормальной работоспособности, сконцентрированность и вообще жизнедеятельности. Часто после веселых посиделок люди обращаются к неизменному огуречному или капустному рассолу и другим народными методам борьбы с похмельным синдромом, передающимся из поколения в поколение. Помогут ли они? Специалисты в этом сомневаются и предупреждают, что в некоторых случаях от таких средств будет только вред...

Как предотвратить похмелье Самый очевидный и банальный ответ — пить как можно меньше. Однако бывают ситуации, когда ограничиться одной рюмкой решительно невозможно. В этом случае следует придерживаться следующих правил: Что делать, если похмелье все же наступило? Даже если человек соблюдает все «правила» употребления алкоголя, велика вероятность, что рано или поздно он все же столкнется с похмельным синдромом. Если это произошло, не стоит корить себя и пытаться провести этот день активно. Лучше проявить заботу о себе: пить больше воды и как следует отдохнуть...