В первую неделю летних каникул ребенку больше всего хочется валяться в кровати и вообще ничего не делать. И во вторую, и третью… Как правильно организовать время и почему нельзя пускать отдых «на самотек», рассказывает психолог Светлана Филяева. Светлана Филяева, психолог, арт-терапевт, сказкотерапевт Одно из ошибочных представлений: расслабиться и отдохнуть — значит, просто ничего не делать. Это не так. Такая же ошибка думать, что «отдых как-то сам получится», «я так устала, пускай ребенок сам что-нибудь придумает» или закинуть на все лето к бабушке и не вспоминать...

Долгие выходные могут надоесть. Вот как провести время с отдыхом и пользой. Отличного начала года! 🎄 На природе 1. Играть в снежки 2. Кататься на ледянке 3. Устроить фотоохоту (например, на заснеженные ёлки, уток в пруду, котов, красивые виды города) 4. Слепить снеговика 5. Наблюдать за птицами в парке или лесу 6. Сходить на подлёдную рыбалку 🏙 В городе 7. Взять интересные книги в библиотеке 8. Сходить на бесплатную экскурсию 9. Сделать доброе дело — например, помочь пожилым соседям 10. Посетить бесплатный мастер-класс 11...