Болит спина? Шея хрустит при повороте? Поясница «ноет» после рабочего дня? Возможно, вы давно списываете это на усталость или возраст. Но за этими симптомами может скрываться остеохондроз – одно из самых распространённых заболеваний позвоночника. По статистике, более 70% людей старше 25 лет сталкиваются с остеохондрозом. Причём большинство не замечает проблемы, пока боль не станет хронической. Хорошая новость: остеохондроз можно облегчить и даже замедлить его развитие самостоятельно, без мануального терапевта...

Источник: соцсети Случилась такая история. У нас учились два друга Виталик и Вадим. Отличные ребята, настоящие друзья до гроба. Оба увлекались радиоэлектроникой, такое у них было хобби. Один хорошо успевал по гуманитарным предметам, другой – в технических науках. Короче говоря, придумали они хитрый способ помогать друг другу на тех уроках, где одному плохо, а другому хорошо. Сидя в разных концах аудитории, они стучали карандашиком по парте азбукой Морзе (которую благодаря своему увлечению знали отлично) и передавали друг другу всё необходимое...