Очень жаль, что от похмелья нельзя избавиться по щелчку пальцев. Думаю, многие из вас сталкивались с ситуацией, когда перебрали с алкоголем, а на следующее утро сожалели о том, что вообще притронулись к спиртному. При тяжелом похмелье я неоднократно обещал себе перестать пить алкоголь на несколько месяцев. Но когда приходил в норму, то был готов к любой пьянке. С опытом пришло понимание того, чего не нужно делать, чтобы не страдать несколько дней от похмелья: 1) не смешивать разные алкогольные напитки;...

Похмелье – это комплекс неприятных симптомов, которые возникают после употребления избыточного количества алкоголя. Хотя не существует волшебного способа мгновенно избавиться от похмелья, есть несколько стратегий, которые могут помочь облегчить симптомы и ускорить восстановление. I. Основные принципы облегчения похмелья: Восстановление водного баланса: Алкоголь обладает мочегонным эффектом, приводящим к обезвоживанию. Восстановление электролитов: Алкоголь нарушает баланс электролитов в организме...