Наверняка с вами случалась такая ситуация, когда вместо того, чтобы долечиваться дома, вы приезжали в офис или отправлялись по делам, чтобы надоедать коллегам постоянными приступами остаточного кашля. Конечно, поберечь себя и отлежаться все же стоило, но раз работа не ждет, подсказываем, как можно быстро остановить неприятный кашель в общественном месте... Все во имя тишины и вашего здоровья! 7 рабочих способов облегчить приступы кашля, если вы находитесь вне дома. Приступы кашля в общественных местах - это не только неприятно, но и психологически тяжело...

Кашель — это не болезнь, а сигнал. Тело таким образом пытается избавиться от раздражителя: пыли, слизи, вируса, дыма или чего-то ещё, что «не так» в дыхательных путях. Он может быть лёгким, как лёгкое покашливание по утрам, или настолько сильным, что мешает спать, говорить, даже дышать. Иногда кашель проходит за пару дней, а иногда затягивается на недели — и тогда возникает тревога: «Почему он не прекращается? Что я делаю не так?» Эта статья — не медицинский справочник и не замена визита к врачу...