"Искусство не нервничать и быть счастливым ". Олимпийские стратегии, которые помогут Вам разобраться, почему вы срываетесь с диеты и не ведёте регулярно блог. Почему одни показывают невероятные результаты, а другие вдрызг проигрывают, имея все шансы для победы. Часто мы не можем справиться с своими эмоциями, нервничаем в самый ответственный момент, волнение испепеляет изнутри, отбирая физические и психические силы.  Ну что, отправимся с в увлекательное путешествие по невероятным возможностям...

Итак, 4 причины и 4 решения, что делать, чтобы перестать бояться и нервничать. 1. Игнорирование физиологических потребностей. 2. Ощущение нехватки. 3. Нечестность перед собой. 4. Нежелание опираться на себя. Поддержать канал можно переводом на карту 2200 0118 1441 5221. Причина 1: Игнорирование физиологических потребностей Чтобы перестать бояться и нервничать, в первую очередь посмотрим, как забота о своем теле помогает заметно уменьшить тревогу и напряжение. Анекдот: - Марин! Чем занимаешься? - Радуюсь жизни...