Избежать похмелья после новогоднего застолья поможет умеренность в алкоголе, а также большое количество воды и еды. Также следует обращать внимание на качество алкоголя, покупаемого к празднику. О таких рекомендациях «Ленте.ру» рассказала врач-терапевт, кардиолог медицинской компании «ЛабКвест» и «Q-Клиники» Ольга Шашкова. «Похмелье — совокупность симптомов, связанных с воздействием на организм этанола, главного компонента любого алкоголя. Помимо этанола свою лепту в похмельный синдром вносят вещества, известные как конгенеры...

Лично я, любитель компаний, посиделок и выпивки хоть и никогда не напиваюсь, организм не разрешает. Если много выпью то просто начинает тошнить, но до такого состояния я не дохожу. Как обычно, последствия от выпивки не самые приятные, но от похмелья можно избавиться. Лично мне помогает вода. После посиделок, когда друзья расходятся по домам или я иду домой от друзей, я начинаю пить много воды. Ложась спасть, ставлю бутылку с водой возле кровати, ночью я частенько просыпаюсь от сушняка и пью воду...