Одышка (диспноэ) може быть разной - легкой или тяжелой, но любое ее проявление мешает полноценно жить. Трудно дышать, подниматься по лестнице, быстрая усталость, нехватка воздуха...В этой статье я расскажу 5 простых способов как избавиться от одышки. Прежде чем перейдем к способам, давайте разберемся в причинах этого недуга. Одышка может возникать: Если вы уверены, что ваша одышка не угрожает жизни и здоровью, с ней можно справиться в домашних условиях. 5 способов самостоятельно справиться с одышкой: 1...

Одышка: причины и простые способы уменьшения Это тягостное неприятное ощущение знакомо как спортсмену, так и обычному человеку. Одышка, или диспноэ, как называют ее врачи, может быть вызвана многими причинами. Если у вас одышка возникает из-за физической нагрузки или эмоциональной встряски, то она вполне объяснима физиологически: не хватает кислорода в ответ на какие-либо реакции организма. Это нормально. Но если она появляется внезапно и вроде бы, беспричинно, то следует обратиться к врачу. (терапевту,...