От работы головного мозга зависит буквально все: каждая система, каждая клеточка организма, так или иначе, но неразрывно связаны с ним. И хоть он контролирует все это, зачастую ему самому нужна помощь. Головокружения, снижение памяти, ухудшение зрения, да и не только, но все это целиком и полностью говорит о нарушениях мозга. И здесь примечательно то, что необязательно иметь травму, чтобы получить какое-либо осложнение. Да и вообще, если говорить о причинах, справедливо отметить, что главная из них — это сужение сосудов, что питают сам мозг...

Если кровообращение в сосудах головного мозга замедленно по каким-либо причинам, то это приводит к проблемам с мозгом, могут быть лёгкие проблемы по типу забывчивости и не сильного ухудшения памяти, а может быть болезнь альцгеймера, атеросклероз и так далее, поэтому в этой статье я расскажу про упражнения, которые улучшат кровообращение сосудов головного мозга На зарядку становись Упражнение №1 Для выполнения упражнения нам понадобится стена Нужно встать к стене спиной и плотно прижаться к ней пятками,...