Ваше потребление алкоголя вышло из-под контроля, и вы хотите сделать паузу на несколько недель? Вот как ваше тело отреагирует на это. Бутылочка пива раз в неделю превратилась в ежедневный ритуал? Бокал вина, чтобы расслабиться по вечерам, вошел в регулярную привычку? В этом случае трудно повернуть назад. Лучший способ - прекратить пить алкоголь на какое-то время. И я расскажу Вам, почему. Перерыв на алкоголь, хотя бы на несколько недель, является хорошей идеей, особенно если вы обычно потребляете больше рекомендованного количества...