Время чтения: 10 минут (как раз пока рассада под фитолампой) Листаю ленту в интернете и вижу: продают «профессиональные светоотражающие экраны для рассады» по 1500 рублей за штуку. Красиво! С надписями, логотипами, в коробочке. Читаю описание: «Инновационная технология! Увеличивает освещённость на 40%! Теплоизоляция!» И вспомнилось мне, как дед Матвей в далёком 1978 году выращивал рассаду для всей деревни. У него на окнах стояли ящики с томатами и перцами — толстые, приземистые, тёмно-зелёные. А у соседей — бледные «макаронины», которые падали от малейшего сквозняка...

Если мысль о том, чтобы после жаркой сауны нырнуть в ледяную воду, кажется вам настоящей пыткой — возможно, скоро вы окажетесь в меньшинстве 😅 Такая контрастная spa-практика стремительно набирает популярность среди любителей саун и знаменитостей по всей Северной Америке. А вот её корни уходят примерно на 3 000 миль отсюда — в суровую и снежную Финляндию 🇫🇮 Считается, что именно финны заложили традицию «жарко → холодно». И это неудивительно: в стране с населением 5,3 млн человек насчитывается...