Знаете, что интересно? Книга рекордов Гиннесса перестала фиксировать достижения по лишению себя сна. Подумайте: они разрешили человеку прыгнуть с края стратосферы, разогнаться до сверхзвуковой скорости своим телом. Но лишать себя сна они сочли слишком рискованным. Гораздо более опасным, чем прыжок из космоса. Что же это за непреодолимые доказательства? Почему потеря сна так разрушительно действует на мозг и ведёт к развитию множества болезней — от Альцгеймера и депрессии до инсультов? И это только мозг...