Наука о сне - очень загадочна. Исследователи до сих пор не могут с точностью сказать, какие процессы происходят в мозге, когда мы спим, почему нам снятся сны и что они могут означать. Но все же в последнее время ученым удалось открыть несколько фактов о работе нашего мозга во время сна. 10 занимательных фактов о том, что происходит с мозгом, когда мы спим 2. Во время сна мозг выводит из организма токсические вещества вместе с переработанными продуктами жизнедеятельности клеток. 3. Когда организм подготавливается ко сну, он расслабляется, что похоже на медитацию...

Сон — одно из самых загадочных явлений, связанных с мозгом. Наши сновидения и специфическое поведение спящего человека в равной степени интересуют и нейробиологов, и психологов, и психиатров. Почему мы видим сны, зачем они нужны и как их понять? К счастью, к XXI веку наука узнала об этом феномене уже достаточно много и способна заполнить наши пробелы в знаниях. 1. Как мозг работает во время сна? Когда мы засыпаем, мозг последовательно проходит 5 стадий сна и повторяет этот цикл вплоть до пробуждения...