Проветривание помещения является важным элементом обеспечения здоровья внутри помещения, особенно в условиях, когда люди проводят большую часть своего времени в закрытом помещении. Однако, многие не знают, как правильно проветривать квартиру. В этой статье я постараюсь рассказать, как правильно проветривать квартиру. Почему важно проветривать квартиру? Воздух в помещении может быть загрязнен различными веществами, такими как пыль, микробы, аллергены и токсичные вещества, которые могут вызвать аллергические реакции, астму, головные боли и другие заболевания...
Частые головные боли, утомляемость и бессонница — все эти симптомы могут быть признаком дефицита кислорода. Рассказываем, как правильно проветривать комнату и как часто это нужно делать. Многие люди проветривают помещение недостаточно часто, ориентируясь только на температуру воздуха: если летом жарко, окна открывают чаще, а зимой практически не проветривают из-за холода. На самом деле жилье нуждается в регулярном обновлении воздуха круглый год. Рекомендуемые нормы по поддержанию микроклимата...