Что происходит, если у человека нет личных границ и личного пространства в отношениях?
Что будет, если не проветривать помещение – 5 причин сделать это прямо сейчас
Многие люди недооценивают важность проветривания дома. В то же время необходимость регулярного проветривания описана во многих рекомендациях ВОЗ о профилактике заболеваний и поддержании здоровья. Чем же грозит игнорирование проветривания помещения. Скопление углекислого газа Если долго не проветривать комнату, в ней накапливается углекислый газ, который мы выдыхаем. Низкая концентрация кислорода в воздухе может привести к головным болям, сонливости и отсутствию сил. Аллергические реакции Из-за...
Сколько проветривать комнату, чтобы в квартире всегда был свежий воздух
Частые головные боли, утомляемость и бессонница — все эти симптомы могут быть признаком дефицита кислорода. Рассказываем, как правильно проветривать комнату и как часто это нужно делать. Многие люди проветривают помещение недостаточно часто, ориентируясь только на температуру воздуха: если летом жарко, окна открывают чаще, а зимой практически не проветривают из-за холода. На самом деле жилье нуждается в регулярном обновлении воздуха круглый год. Рекомендуемые нормы по поддержанию микроклимата...