Достаточно ли ты пьёшь воды? Не переживай, я не собираюсь читать тебе лекции о здоровом образе жизни ;) Но раз уж мы заговорили о выделительной системе, нельзя не сказать и о важности гидратации. За сутки через твои почки проходит колоссальное количество крови – при этом выделяется примерно 1,5 литра жидкости. Поэтому без достаточного количества воды (около 2 литров в день для взрослого человека) почки просто не смогут нормально функционировать! Так что налей себе стаканчик воды – и возвращайся к чтению...

У вас две почки. Они в форме бобов и размером с кулак. Почки лежат по обе стороны от позвоночника примерно на уровне средней части спины. Большинство людей считают, что почки предназначены только для выработки мочи. Фактически, почки производят мочу и дренируют ее через мочевые пути. Избыток воды и токсинов в результате метаболических процессов выводится из организма с мочой, как фильтр. Кислотно-щелочной баланс организма также регулируется почками, чтобы кровь не стала слишком кислой. Благодаря выработке гормонов почки также играют важную роль в регуляции артериального давления. Гормоны,...