Давайте для начала разберем понятия "энергия" и "ресурс". Энергия – это самое ценное, что есть у человека. Это жизненная сила, топливо, двигатель, с помощью которых человек действует. Ресурс - это позитивное самоощущение своего "Я", ощущение силы, жизненности и уверенности, переживаемых на уровне физического тела. Слово "ресурс" происходит от англ. resource, где source — это "источник", а "re" — "возобновляемый", то есть ресурс — это "возобновляемый источник энергии". Таким образом, мы понимаем, что энергия является самым важным ресурсом человека...

Все в нашей жизни состоит из энергии, автомобили, самолеты, роботы и живые организмы работают благодаря ней. У людей тоже есть источник энергии, который позволяет человеку жить. Но, если человек распоряжается этой энергией не верно, то вся его жизнь может превратиться в сплошную депрессию. Как узнать, куда уходит жизненная энергия нашего организма. Многие наверно, даже и не задумываются над тем, что наш организм имеет источники энергии. И люди выбрасывают ее зря или попусту растрачивают на ненужное и неполезное занятие...