Боль в спине является одной из самых распространённых проблем современного общества: более 60% людей хотя бы раз в жизни испытывают её в поясничной области. Это не только источник дискомфорта, но и главная причина временной или хронической инвалидности во всём мире. Чтобы понять, почему боли могут становиться постоянными, важно разобраться в устройстве позвоночника и в том, как его деформации влияют на здоровье. Позвоночник состоит из 33 позвонков, соединённых суставами и межпозвоночными дисками, которые обеспечивают гибкость и подвижность...

Плоскостопие – это распространенное заболевание, которое затрагивает миллионы людей по всему миру. Оно характеризуется уплощением свода стопы, что приводит к нарушению ее естественной формы и функции. Однако, мало кто знает, что плоскостопие может оказывать значительное влияние не только на стопы, но и на осанку и позвоночник. Плоскостопие нарушает естественную амортизацию стопы, что приводит к неравномерному распределению нагрузки на ноги и позвоночник. В результате, чтобы компенсировать эту нагрузку, тело начинает изменять свою осанку...