При зависимости от алкоголя человеку тяжело перестать пить из-за похмельного синдрома: пульсирующей головной боли, тошноты и рвоты, жажды, озноба, дрожания рук, изжоги, учащенного сердцебиения. Чтобы снять все эти неприятные симптомы, зависимый снова принимает алкоголь. Выбраться из замкнутого круга не так просто. Отказ от алкоголя для выхода из запоя необходим. И есть два способа выйти из запоя в домашних условиях: резкий отказ от алкоголя и постепенный. В рейтинге самых пьющих стран мира ВОЗ по итогам 2022 года Россия заняла 16 место...

Во время продолжительного употребления спиртных напитков все органы желудочно-кишечного тракта испытывают огромные нагрузки. Содержание этанола в организме резко повышается, что ведет к нарастающей интоксикации. Поэтому в процессе приема пищи человека тошнит, он чувствует тяжесть, появляется изжога и болевые ощущения в области живота. Очень важно, чтобы питание при выходе из запоя было щадящим. В рационе должна присутствовать исключительно полезная и легкоусвояемая пища. Практически все вредные продукты и привычные вкусности в этот период запрещены...