К концу зимы многие замечают, что кожа, волосы и ногти стали тусклыми и безжизненными, сил постоянно нет. Одна из возможных причин таких симптомов — низкий уровень гемоглобина. Это белок, который образуется в красных кровяных тельцах, содержит в себе железо и выполняет важную роль: переносит кислород по организму и выводит углекислый газ. Нормальный уровень зависит от возраста и пола человека. В среднем за норму считают значения: Если по результатам анализа уровень ниже нормы, то это скажется на здоровье и самочувствии не лучшим образом...
Гемоглобин — это транспортный белок крови, содержится в эритроцитах. Он незаменим, потому что доставляет молекулы кислорода от лёгких к клеткам, тканям и органам, таким образом обеспечивая жизнедеятельность организма. Нормальные показатели гемоглобина:
• для мужчин — 135-160 г/л
• для женщин — 127-140 г/л Но бывает, что его уровень довольно сильно падает, и тогда появляются такие симптомы:
быстрая утомляемость, слабость, низкая работоспособность
сонливость или бессонница
головные боли, головокружение
бледность,...