Артериальная гипертония или #повышенное давление – проблема, знакомая огромному числу россиян. По статистике с ней сталкивается до 10% людей в возрасте до 30 лет, до 20% – в возрасте 40-50 лет и до 70% людей старше 60 лет. Это одна из ведущих причин смерти в мире и заболевание, с которым пациенту придется существенно менять образ жизни. Важное условие профилактики гипертонии и обязательный компонент лечения гипертонии – коррекция питания. О главных принципах здорового рациона при гипертонии рассказал врач-кардиолог ЛДЦ «Кутузовский» Олег Остахнович...

👉Врачи рекомендуют обязательно принимать медикаменты регулярно независимо от значений давления в текущий момент. 👉Пациенты хотели бы принимать препараты по необходимости, если поднимется давление. Чем же хорошо принимать лекарства на постоянной основе?⠀ 🔸️Поддержка стабильного уровня давления, отсутствие колебаний. Возможность планировать и прогнозировать свое состояние и действия. Не сорвется задуманное из-за приступа.⠀ 🔸️Поддержка состояния сосудов. Они должны оставаться эластичными, чтобы подстраиваться под перепады давления или изменение состояния человека...