Аритмия — это нарушение сердечного ритма, которое может быть вызвано самыми разными причинами: от стресса и дефицита микроэлементов до серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Питание при аритмии играет роль «фундамента»: оно не заменяет лекарства, назначенные врачом, но помогает сердцу работать стабильно, снижает нагрузку на миокард и нормализует обмен веществ. Вот основные принципы диеты, которые рекомендуют кардиологи при нарушениях сердечного ритма. 1. Главные принципы питания Дробность: Ешьте 5–6 раз в день небольшими порциями...