Все мамы знают, что без необходимости принимать лекарства все 9 месяцев беременности не рекомендуется. Но совсем отказываться от медикаментов не стоит. Главное знать, какие таблетки не навредят плоду. Специально для вас мы составили список таких медикаментов на все случаи жизни...

Планирование беременности — это ответственный этап в жизни каждой пары. Помимо заботы о физическом здоровье, важно уделить внимание питанию и витаминам, которые помогут подготовить организм к зачатию и поддержат его во время беременности. 🩺 Одним из важнейших витаминов является фолиевая кислота (витамин B9). Она играет ключевую роль в формировании нервной трубки плода, предотвращая развитие дефектов спинного мозга. Специалисты рекомендуют начинать прием фолиевой кислоты за три месяца до планируемого зачатия и продолжать до 12-й недели беременности...